Pillole di salute

I BENEFICI DEL MARE

Secondo dati statistici sei italiani su 10 scelgono per le proprie vacanze estive una località balneare come Bellaria che possa offrire bagni in acqua, divertimenti per tutte le età a partire dai bambini fino ad arrivare agli adulti.

Bellaria infatti è una località di mare ideale per le famiglie con bambini.

E la parola Bellaria se la dividiamo cosa otteniamo?! Otteniamo le parole Bella ed Aria.

E chi di noi non ha mai sentito la frase: “Vai al mare che fa bene alla salute?”

Il mare infatti non è solo divertimento e serate sotto le stelle ma è una vera e propria medicina naturale che può portare tanti benefici al nostro benessere sia fisico che psichico.

Vediamo di seguito alcuni dei principali giovamenti che si possono ottenere dal mare:

Vitamina D – la luceregalata dal sole è essenziale per la salute delle ossa, per migliorare le funzioni mentali, rafforzare il sistema immunitario e liberare il corpo dalle tossine
Pelle più sana – l’acqua del mare contribuisce all’elasticità della pelle e la sabbia bagnata è un ottimo esfoliante per i nostri piedi
Migliora l’umore – nei mesi caldi si è più inclini ad essere felici, le giornate sono più lunghe ed il mare, la sabbia e il sole hanno un naturale effetto positivo sul sonno e l’appetito, diminuiscono il livello di stress ed il suo rumore lenisce gli stati d’ansia
Migliora il fisico – al mare ci si muove di piu’…una passeggiata, una nuotata una partita a beach volley ci aiutano a mantenerci in forma, per non parlare poi del beneficio di poter tenere i nostri piedi nudi e non reclusi a volte in belle, ma scomode calzature
Aria pura – l’aria del mare è ricca di sali minerali che migliorano il nostro sistema respiratorio e di iodio per un buon funzionamento della tiroide

Si potrebbe andare avanti ancora molto nell’elencare tutti i benefici che Bellaria con il suo mare ci può offrire ma non vogliamo annoiarti con un trattato di medicina naturale.

Ci teniamo pero’ ad informarti che questi e tanti altri benefici non sono solo un’esclusiva della stagione estiva ma di ogni stagione dell’anno.

Hai mai provato il fascino del mare in inverno?! Pillole di salute.

Bellaria è una piccolo gioiello anche in inverno, i negozi, i bar ed i ristoranti sono sempre aperti ed è un ottimo punto di partenza per scoprire i meravigliosi entroterra e le città d’arte che la Romagna offre.

Il nostro Hotel Mon Pays è sempre pronto ad accoglierti, coccolarti e consigliarti in qualsiasi stagione dell’anno.

TI ASPETTIAMO AL MARE!